top of page
afvallen-zonder-dieet | De KoelkastCoach.jpg

Wil je gezond

afvallen zonder dieet?

Ontdek de KoelkastCoach 30 Dagen Methode

afvallen-zonder-dieet | De KoelkastCoach.jpg

Wil je gezond

afvallen zonder dieet?

Ontdek de KoelkastCoach 30 Dagen Methode

(Bekijk de video)

Ben je klaar om...

  • af te vallen zonder dieet?

  • een nieuw gezond eetpatroon te ontwikkelen?

  • het "lijnen" voor altijd gedag te zeggen?

  • zonder honger te lijden af te slanken?

  • een kledingmaat minder aan te schaven?

  • dat oude ongezonde patroon vaarwel te zeggen?

  • je fitter en energieker te voelen?

Is je antwoord volmondig JA? 
Dan hoef je niet meer verder te zoeken,
afvallen zonder dieet in 30 dagen is datgene jij zoekt!
afvallen zonder dieet in 30 dagen | De KoelkastCoach.png

30 Dagen Online Coaching

En heel veel extra's...

Levenslang toegang tot de online community

Uitgewerkte dagmenu's

Ebooks met verrassende recepten

Simpele overheerlijke gerechten

Hier doe je het voor;

  • Een kledingmaat minder shoppen.

  • Een gezond eetpatroon ontwikkelen voor de rest van je leven.

  • Geen honger lijden, maar juist veel eten.

  • Meer energie hebben.

  • Afvallen zonder dieet met simpele dagmenu's.

  • Lichamelijke ongemakken verminderen.

  • Jezelf voeden met dat wat écht goed voor je is, zodat je afvalt.

Brigitte_vd_wal_koelkastcoach60dagenchallenge.jpg
Afvallen zonder dieet _ De KoelkastCoach.jpg

Het effect? 

Ruim 4 tot 8 centimeter minder rond de middel en

3 tot 6 kilo minder op de weegschaal.

In 30 Dagen

AFVALLEN ZONDER DIEET

Als je opzoek bent naar een gepersonaliseerde online leefstijl programma waarbij je gaat afvallen zonder dieet, dan is de 30 Dagen Challenge speciaal voor jou.

De online begeleiding helpt je iedere dag weer een stap te zetten naar jouw gezonde doel

 

Wil jij je lichaam beter leren begrijpen, weloverwogen veranderingen maken, leren hoe je constant afvalt zonder streng dieet en dat ondanks je drukke leven?Dan is de online begeleiding van De KoelkastCoach precies de begeleiding die jij zoekt om jouw transformatie te realiseren.

Dit programma is anders dan andere leefstijl programma's. Je gaat korte metten maken met die oude, ongezonde gewoontes en een nieuw patroon ontwikkelen wat je lekker zit.

Vervolgens leer je hoe je jouw eigen voedingsplan samenstelt. Een plan wat volledig bij jouw en je drukke leven past. Daarmee ga je werken aan die fysieke verandering waar je zó naar verlangt. Je ontdekt welke voeding je lijf nodig heeft om die langdurige verandering te realiseren.

Je gaat die beperkte crash-diëten, die pretenderen een snelle wonderoplossing te zijn, achter je laten. Per direct stoppen met jezelf uit te hongeren, uit te putten en niet meer jojo'n.

Precies, tijd voor een eeuwigdurend, holistisch en realistische metamorfose door af te vallen zonder dieet.

afvallen zonder dieet in 30 dagen.png.png

Van alles leren over voeding

Kant en klare boodschappenlijstjes

Dagelijks (online) coaching

buikvet verbranden _ De KoelkastCoach

Het wordt makkelijk en lekker!

afvallen zonder dieet in 30 dagen.png

Wekelijks een nieuw gevarieerd menu

buikvet verbranden | De KoelkastCoach

Online bestel mogelijkheid

afvallen zonder dieet in 30 dagen.png.png
afvallen zonder dieet in 30 dagen.png

Simpele, o zo verrukkelijke gerechten

Je wordt een ware top kok(kin).

Voorbeeld menu

uitleg

Samengevat;

Dit 30 Dagen traject - 'Afvallen zonder dieet' geeft je dat duwtje in de juiste gezonde richting. Je leert hoe je jouw dag het beste kunt indelen, hoe je snel overheerlijke gerechten op tafel tovert en gaat beter begrijpen welke voeding helpt om af te vallen zonder dieet.

 

Een uitstekend traject wanneer je slechts een paar kilo kwijt wilt. Afvallen zonder dieet is niet lastig alleen heb je de juiste handvatten nodig om dit bewerkstelligen. Door de uitgewerkte dagmenu's zal je zien dat je heel makkelijk de dingen die je gewend bent om gaat turnen naar iets gezonders.

Je voordelen:

  • Thuis meten en wegen.

  • Niet je huis uit hoeven naar je diëtist of coach.

  • Niet (extra) te sporten.

  • Geen aparte of dure producten gebruiken.

  • Geen essentiële voedingsstoffen weglaten.

  • Zonder pillen, shakes of supplementen.

  • Geen abonnementskosten

  • Dagelijks zeer gevarieerd en uitgebalanceerd eten.

  • Iedere dag online begeleid worden.

  • Geen boodschappenlijstjes meer hoeven maken.

  • Je spijsvertering/stoelgang wordt beter.

  • Je stresslevel (cortisol) verlaagd.

  • Je gaat beter slapen.

  • Je zal meer energie ervaren.

  • Je leert hoe makkelijk gezond koken is.

  • Stoppen met snaaien of eetbuien.

  • Het verlangen naar zoetigheid verdwijnt.

  • Je kleding gaat losser zitten.

  • Je krijgt weer een glimlach van je zelfbeeld in de spiegel.

  • Je weet precies wat jouw vet verbranding activeert.

Dit alles en nog veel is wat de 30 Dagen Challenge - Afvallen zonder dieet zo bijzonder maakt.

 

Je ontvangt ook nog eens vele extra's denk aan; een vervangende producten-lijst, handleiding, online bestelservice, informatieve ebooks, interessante video's, levenslang toegang tot de online community etc.

€227
Anker 1