Buikvet verbranden
op een gezonde manier?
Ontdek de FATBURN methode
In het kort;
Het 'buikvet verbranden' traject duurt 28 dagen. Het zal niet vanzelf gaan, het vraagt discipline. Als je bereidt bent een korte periode, slechts 4 weken, je tanden op elkaar te zetten, dan ga je merken dat jouw lichaam weer in beweging komt.
Het Fatburn programma start altijd op maandag, houd daar rekening mee.
Dit online programma is niet alleen goed omdat vervelende buikvet te verbranden, het heeft nog veel meer voordelen...
De voordelen van dit traject:
Hoe lekker dat je...
-
Thuis mag meten en wegen.
-
Niet je huis uit hoeft.
-
Niet (extra) hoeft te sporten.
-
Geen aparte producten dient aan te schaffen.
-
Geen essentiële voedingsstoffen weg gaat laten.
-
Geen pillen, shakes of supplementen dient te gebruiken.
-
Niet vast zit aan een abonnement.
-
Dagelijks zeer gevarieerd en uitgebalanceerd eet.
-
Iedere dag online begeleid wordt.
-
Geen boodschappenlijstjes meer hoeft te maken.
-
Dat opgeblazen gevoel kwijt gaat raken.
-
Je stresslevel (cortisol) verlaagd.
-
Beter zal gaan slapen.
-
Meer energie gaat hebben.
-
Dagelijks precies weet wat je mag eten.
-
Meer dan 30 verrukkelijke recepten ontvangt.
-
Niet meer constant verlangt naar zoetigheid.
-
Geen last meer hebt van snaaimomenten.
-
Een kledingmaat minder kunt kopen.
-
Je lichaam actief vet blijft verbranden.
Dit alles en meer ga je ervaren/ontvangen tijdens de Fatburn Methode.
Wacht, je ontvangt ook nog vele extra's denk aan; een vervangende producten-lijst, handleiding, informatieve ebooks, interessante video's, levenslang toegang tot de online community etc.
€ 137
Hoe fijn zou het zijn als
... je een eetpatroon ontwikkelt wat zit als een nieuwe jas?
... je weer met liefde naar jezelf kunt kijken?
... cravings/ snaai-momenten tot het verleden behoren?
... je een kledingmaat minder kunt gaan shoppen?
... gezond eten je nieuwe natuur is?
... je weer zonder schuldgevoel naar een feestje/etentje kunt?
Behaalde resultaten:
3 tot 7 centimeter minder rond de middel en
3 tot 6 kilo lichter aan gewicht.
De Fatburn Methode
Doordat er de afgelopen jaren zoveel verschillende dieetboeken op de markt zijn gekomen, zijn er ook miljoenen mensen met een verstoorde vetverbranding.
Dit online programma is dé verandering in de wereld van diëten. Tijdens dit traject komen verschillende wetenschappelijke visies en dieetvormen tezamen.
Je komt erachter wat dé juiste manier is om buikvet te verbranden. Door samen aan de slag te gaan, ga je stap voor stap werken naar jouw ideale transformatie.
Tijdens het Fatburn programma, ga je ervaren welke dingen juist wél en niet goed zijn om buikvet te verbranden.
Periodiek vasten, minder koolhydraten, geen rood vlees eten en de reductie van je eetmomenten, zijn de 4 belangrijkste aspecten van deze 28 dagen, lees meer.
Op eigen houtje koolhydraten weglaten of uit het niets gaan vasten kan behoorlijk wat negatieve gevolgen hebben voor je gezondheid. Veel mensen hebben hier jammer geen idee van.
Het resultaat na 28 dagen? Je zal ruim 3 tot 7 centimeter kwijtraken om je middel, 3 tot 6 kilo minder zien op de weegschaal, slapen beter, meer energie hebben, geen hongergevoel ervaren en een dikke vette glimlach krijgen als je naar zelf kijkt in de spiegel. 😁
Van alles leren over voeding
Kant en klare boodschappenlijstjes
Dagelijks (online) coaching
Zo makkelijk wordt het;
Wekelijks een nieuw gevarieerd menu
Online bestel mogelijkheid
Simpele, o zo verrukkelijke gerechten
Je leert hoeveel voedingswaarde je maaltijd bevat.
Voorbeeld menu
Wat vonden zij...
Omdat ik al jaren aan het jojo-en ben, wilde ik een keer iets anders proberen. Sinds mijn deelname aan het testpaneel van de Fatburn Challenge heb ik meer energie en ben ik in 28 dagen 5 kilo kwijt geraakt. Een heerlijk gevoel!
- Sandra Noort | Hoofddorp
Deze Fatburn Challenge is best uniek door de vele facetten. Dat maakte het soms best pittig. Vooral het vasten vond ik af en toe een uitdaging, maar ik heb mij er goed doorheen geslagen. Zelfs een weekendje weg heeft het eind resultaat niet in de weg gezeten.
- Marieke Polman | Veenendaal
Normaal gesproken verlies ik veel spiermassa na het volgen van een koolhydraatarm dieet. Dit was na de Fatburn Challenge absoluut niet het geval. Ben blij dat ik proefkonijn mocht zijn. Minder vetweefsel en meer spiermassa! :)
- Jonathan van Westen | Bunnik
Buikvet verbranden doe je zo!
Laten we als eerst even het taboe over vet weghalen, vet is niet slecht. Vet is van levensbelang. Een paar pakjes roomboter heb je nodig, alleen geen 20. Dat is het verschil. We moeten af van de gedachte dat je geen vettigheid mag eten. Vanaf vandaag dien je vet te zien als iets wat je nodig hebt, alleen in de juiste hoeveelheid.
Er is een verschil tussen een dikke extra vetlaag of het vet wat je beschermt en warm houdt. Bruin vetweefsel is vet wat op een paar plekken in het menselijk lichaam voorkomt en zorgt voor warmte. Bruin vetweefsel verbranden is lastig en is ook niet noodzakelijk. Wit vetweefsel daar heb je minder van nodig, alleen hebben heel veel mensen er juist te veel van.
Buikvet oftewel visceraal vet is veelal wit vetweefsel, ongunstig en risicovol vetweefsel. Veel wit vetweefsel is overbodige en ongezond. Buikvet verbranden op een gezonde manier doe je met deze KoelkastCoach Fatburn Methode. Lees hieronder welke 4 methodes samenkomen tijdens deze 28 dagen.
1. Periodiek vasten
Dit programma is een samenstelling vanuit verschillende theorieën. Door een korte periode te vasten gaat je lichaam gebruik maken van de voedingsstoffen die er aanwezig zijn. Veelal maak je lichaam dan gebruik van de opgeslagen suikers en vetten. Dat hardnekkige, overtollige buikvet wordt dan juist aangesproken.
Je lichaam gaat als het ware een grote schoonmaak aan. Zo zullen er ongunstige/slechte cellen niet meer gevoed worden en afsterven plus direct worden opgeruimd.
Tijdens deze 28 dagen leer je de voor- en nadelen van periodiek vasten oftewel intermittent fasting. Nadelen zijn er namelijk ook.