​Orthomoleculaire houdt in dat er dieper ingegaan wordt op de micro-nutriënten die je lichaam nodig heeft. Micro-nutriënten zijn vitaminen en mineralen. Een tekort of overschot hiervan kan je systeem verstoren waardoor er lichamelijke ongemakken ontstaan. Dit proces kan soms heel lang voortkabbelen dat je er pas na jaren achter komt of iets aan je lijf merkt. Je kunt je voorstellen dat het herstellen hiervan ook een lange poos nodig heeft, maar dan wordt het ook écht beter. Een symptoomanalyse, jouw eetdagboeken en een evt. bloedtest geven een duidelijk beeld van jouw lichamelijke problematiek. 

​

Het woord voedingsdeskundige zegt het natuurlijk al, een deskundig persoon die verstand heeft van voeding en je daarbij kan coachen. Misschien heb jij je weleens verdiept in hetgeen je per dag eet maar het kan ook heel goed zijn dat jij je dat nog nooit hebt afgevraagd. Om je een kijkje te geven in het eetpatroon van de gemiddelde Nederland zie je hieronder een foto. Op de foto zie je de hoeveelheid suikers die je ongemerkt binnenkrijgt op een dag. Terwijl deze foto nog niet eens zo extreem is. Suiker is helaas één van de grootste gevaren van onze tijd.